男生熬夜的危害是什么

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

男生熬夜的危害主要是记忆力下降、免疫力下降、雄性激素分泌不足等,所以应该避免熬夜。

1、记忆力下降:很有可能会导致交感神经兴奋,所以白天的时候大脑没有得到充分休息,注意力不集中,记忆力也会出现下降。

2、免疫力下降:一部分人群长时间熬夜之后会出现情绪低落,身体容易疲劳,因为身体和大脑都没有得到充分休息,还会诱发上呼吸道感染或者是胃肠道感染等疾病发生。

3、雄激素分泌不足:可能会影响到身体分泌雄激素,还会影响到性欲。

除此之外可能会出现消化不良、呼吸系统危害、神经系统危害等,应该保持规律作息。

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