后背受凉疼痛如何驱寒预防寒气的措施
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
后背受凉疼痛想要驱寒，一般可以通过食疗、物理治疗，也可以通过药物治疗，达到驱寒的目的，预防寒气的措施当气温寒冷干燥时，需要做好防寒措施，多穿衣服，可以有效的避免寒气入侵人体。
1、食疗：平时可以吃些温性热性食物，比如羊肉、狗肉、有肉等，也可以适量吃些辣椒、胡椒粉等辛辣刺激性调料，祛除体内寒气缓解疼痛症状。
2、物理治疗：热敷、艾灸、针灸、红外线等物理疗法，能够促进血液循环，疏通经络，促进体内寒气排出，达到驱寒的效果，从而使疼痛症状得到缓解。
3、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用止痛药物治疗，比如阿司匹林肠溶胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释胶囊等。
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