皮肤黄暗沉吃什么调理
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
皮肤黄暗沉大多数可以吃含维生素较高食物、药物调理，有利于加快身体恢复。
1、维生素较高食物：一般可以吃西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果、橙子、柚子等，里面含有丰富维生素c和维生素，e可以起到抗氧化和抑制黑色素作用，可以起到良好淡化色素和美白肌肤作用，改善皮肤出现肤色暗沉。
2、药物：多数可以遵医嘱使用胶原蛋白粉、胶原蛋白片等药物调理，可以起到良好补充胶原蛋白和加快皮肤代谢作用，有利于改善皮肤出现暗沉和暗黄，使皮肤变得更加美白和光滑。
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