怎么补精补肾
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
补精补肾可以通过食物改善,也可以通过药物治疗,比如可以多吃韭菜、泥鳅、知柏地黄丸、复方玄驹胶囊等药物治疗,在服用药物时要遵医嘱。
1、韭菜:韭菜可以补肾壮阳,能加强性功能,韭菜当中含有很丰富的膳食纤维,能有效帮助消化,还可以缓解便秘当中含有的锌元素能缓解肾虚。
2、泥鳅:泥鳅当中含有的蛋白质比较丰富,并且脂肪较少,当中的铁元素和锌元素钙元素比较丰富,能有效提供体内所需要的营养,还有助于促进精子的合成。
3、知柏地黄丸:知柏地黄丸属于中成药物,具有补肾固精作用,能缓解男性肾虚造成的腰膝酸软以及失眠。
4、复方玄驹胶囊:复方玄驹胶囊具有益精壮阳效果,能有效改善男性肾功能或者肾虚引起的腰膝酸软以及性欲低下。
除此以外,也可以多吃黑米、木耳、五子衍宗丸等,服用时要严格监控医生指导。
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