多吃樱桃有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
多吃樱桃可以补充营养、促进食欲、补血等好处，但是要合理的摄入。
1、补充营养：樱桃是常见的一种水果，含有丰富的维生素和各种微量元素，可以减少营养缺乏的表现。
2、促进食欲：是一种酸性的水果，增加胃部消化液的分泌，促进食欲缓解，食欲下降。
3、补血：在吃了以后可以预防贫血，主要是增加血液当中的血红蛋白，因为含铁量比较高。
除此之外，也具有润肠通便、排毒、美白等好处，不能摄入太多，容易出现胃酸和胃部烧痛。
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