减肥茶哪些好
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
减肥茶一般可以喝荷叶茶、决明子茶、薏苡仁茶等，建议要根据个人体质适量使用。
1、荷叶茶：荷叶茶有利尿的功效，可以促进体内水分排出，减肥有一定的帮助作用。
2、决明子茶：决明子有降脂润肠通便的功效，可以分解体内多余的脂肪，达到瘦身作用。
3、薏苡仁茶：薏苡仁茶有利水渗湿功效，比较适用于体内湿气重造成的水肿，引起的肥胖患者。
此外，还有普洱茶、柠檬茶、乌龙茶等，建议患者平时要调理饮食，适当的多进行运动锻炼，对减肥有一定的帮助作用。
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