嗓子发涩频繁咽吐沫导致失眠如何治疗

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问题详情：嗓子发涩频繁咽吐沫导致失眠如何治疗？

刘英华副主任医师临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

如果嗓子发涩、频繁咽吐沫导致失眠，可能是因为慢性咽炎、反流性食管炎等疾病引起，可以通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、慢性咽炎：如果患有慢性咽炎，可能会导致嗓子发涩、频繁咽吐沫。可以通过调整生活方式缓解，如戒烟限酒、多饮水、避免辛辣刺激性食物等。也可以使用药物治疗，如西瓜霜含片、西地碘含片等。

2、反流性食管炎：反流性食管炎患者可能会在夜间因胃酸反流至咽喉部，导致嗓子发涩、频繁咽吐沫。可以使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、H2受体拮抗剂（如西咪替丁）等药物治疗。同时，应注意调整生活方式，如抬高床头、睡前3小时不要进食、避免食用辛辣刺激性食物等。

需要注意的是，如果长期出现嗓子发涩、频繁咽吐沫导致失眠的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

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