堵奶排出来的小白粒是什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
堵奶排出来的小白粒是乳汁中的脂肪颗粒，通常会堵住乳腺导口的开口，形成乳栓，需要及时排奶，避免引起局部疼痛。
乳汁过多或饮食不当的情况下，可能会引起堵奶，可以用酒精棉签轻轻的擦拭乳头部位，并轻柔地挤压出乳头，排出乳栓，在挤压后通常会出现白色的脂肪颗粒，在喂奶后可以将几滴乳汁滴在乳头上，可以滋润乳头，避免乳头皲裂。
哺乳期间要做好饮食调理，注意营养均衡，多吃一些高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充，身体所需促进乳汁分泌，满足宝宝的需求，要避免吃刺激性食物或含酒精的食物。
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