解酒方法喝什么水
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
解酒可以喝温开水、蜂蜜水、牛奶等食物，有利于达到帮助解酒的作用。
1、温开水：若是饮酒量比较大，有可能会引起恶心、呕吐，还会导致头晕、头痛，需要适当喝些温开水，能够促进酒精的代谢，缓解不良症状。
2、蜂蜜水：蜂蜜水含糖量比较高，有利于帮助补充能量和营养，适当喝些蜂蜜水，可以加快新陈代谢，减少对胃黏膜的刺激，也可以达到辅助解酒目的。
3、牛奶：牛年含钙量比较高，喝酒后适当喝，有利于达到保护胃黏膜的作用，还可以促进肠道蠕动，有利益纯和其代谢产物及时排出体外，可以缓解饮酒后的不良症状。
除此以外，也可以选择葡萄糖水、绿豆粉、服用药物等方法进行治疗，若是不良反应比较严重，需要及时就医。
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