怀孕胀气怎么办
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问题详情：怀孕胀气怎么办？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
胀气是指腹胀，怀孕是指妊娠，一般可以通过情绪调节、饮食调理、增加运动量等方式进行改善，减轻症状。
1、情绪调节：可能是妊娠反应引起的焦虑和情绪紧张，容易出现胃肠道功能紊乱，学会自我情绪调节，释放压力，多听舒缓音乐。
2、饮食调理：饮食方面避免暴饮暴食，可以适当吃些膳食纤维和维生素高的食物，补充体内营养，避免摄入太多容易产气食物。
3、增加运动量：根据自身症状适当增加运动量，运动的过程中可以促进胃肠道蠕动，改善腹胀症状。
除此以外，患者遵医嘱使用乳酸菌素片、多潘立酮片、健胃消食片等方式进行治疗，定期做产前检查。
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