灯太亮会影响视力吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

灯太亮一般会影响到视力,所以在平时生活当中尽量不要让灯光太亮。

灯光太亮之后会导致眼睛出现疲劳,甚至也会对眼睛造成一定刺激,但是眼睛干涩、疼痛、红肿等不适症状,从而会对视力造成一定的影响,所以在晚上的时候需要选择一些柔和的灯光,才有利于身体健康。

在平时也要注意合理的用眼习惯,尽量不要长时间看手机和电脑等电子产品,需要多做眼睛保健操,加快局部的血液循环,缓解眼睛出现的疲劳现象,有利于预防眼睛近视。

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