心里总是烦躁不安到底怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
心里总是烦躁不安可能是压力比较大、睡眠不足、过度劳累等原因导致的，需要到医院进行相关检查治疗。
1、压力比较大：如果患者近期压力比较大，长期处于忧虑的状态，容易出现这种情况，需要适当的放松心情进行改善。
2、睡眠不足：长时间熬夜、睡眠不足，容易引起全身乏力、心理烦躁等各种情况，需要调整睡眠习惯进行改善。
3、过度劳累：长期由于工作原因，身体过度劳累，会影响心情，导致患者出现烦躁不安的情况，需要适当的休息，注意劳逸结合。
除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等各种疾病因素，需要根据不同病因对症治疗。
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