每天梳头300次真能白发变黑发吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
每天梳头300次一般不能让白发变成黑发，但是患者每天梳头300次可以让头部的神经得到释放，如果白头发比较多，就需要做检查，然后针对性治疗。
患者每天梳头发300次可以不断的刺激头部的末梢神经和毛细血管，并且也能促使头部的血液循环，同时还能帮助清洁头皮的污垢，增强发根的血液供应和头发的营养，让头发变得更加的健康，但是并不能让白发变为黑发。引起白头发多的原因，分为先天性因素和后天性因素，先天性因素的白头发可能是家族遗传因素引起的，通常不能治疗，若患者是后天性因素引起的白头发，可能是随着年龄增长逐渐增多属于正常的现象，无需特殊的治疗，另外也可能跟工作过于紧张或者长时间熬夜以及失眠等因素有一定关系，患者就会出现白头发的症状，甚至就会影响到个人整体的形象。
在平时生活中保持健康的生活方式，不要长时间的熬夜，适当的放松，这样可以减轻压力，也可以多吃一些黑豆和黑芝麻，以及黑木耳等黑色素较高的食物进行改善。
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