降三高的十种最佳茶是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
降三高没有十种最佳茶，可以适当喝葛根茶、首乌茶、菊花茶等，能够起到辅助的效果。
1、葛根茶：在日常生活当中可以适当的喝点葛根茶，能够起到降低血脂，减少血栓的形成。
2、首乌茶：可以改善脑部的血液循环，用于缓解三高所引起的不适症状，缓解三高症状。
3、菊花茶：里面含有丰富的氨基酸以及维生素，可以帮助三高的症状得到缓解。
除此之外，可以适当喝决明子茶、莲子心茶、乌龙茶等，都能够起到一定功效，但是不能代替药物治疗效果。
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