冬天吃橙子会热证吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
冬天吃橙子一般不会引起热证，通常需要做好日常的护理。
橙子是属于水果当中的一种，其中含有较丰富的维生素和矿物质，同时也含有较丰富的水分和膳食纤维等成分。其中含有的糖分并不是特别的高，不是属于一种热性水果，如果只是根据自身的情况适当的吃橙子，能够达到补充营养物质的作用，一般不会引起热证。
橙子需要避免过量的吃，否则会导致体内的营养物质，有多余的热量转化成脂肪堆积，可能会引起身体肥胖，对身体的健康会造成影响。
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