晚上老是磨牙应该怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
晚上老是磨牙要放松心态、饮食多样化、药物治疗等，引起原因，不同的治疗方法上也会存在差异，可以到医院检查，在医生指导下做调理。
1、放松心态：精神压力比较大，长时间处于紧绷状态容易引发晚上睡觉磨牙，在放松心态，适当做一些户外活动时候，症状能得到缓解。
2、饮食多样化：缺乏微量元素的时候也会引发晚上抽搐和夜间磨牙，要做到饮食多样化，才能达到营养均衡作用。
3、药物治疗：是金融虫感染因素引发磨牙，要在医生指导下使用打虫药，其中就包含伊维菌素胶囊、阿苯达唑片、阿苯达唑片等。
除此之外也可以遵照医嘱做牙齿矫正，主要是针对牙齿畸形因素引发磨牙。
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