为什么刚睡醒浑身无力
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我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
刚睡醒浑身无力可能跟过度劳累、情绪不稳定、感冒等原因有关,需要根据病因积极地进行治疗。
1、过度劳累:如果平时不注意休息,经常做劳累的体力活,可能会导致体内的乳酸大量堆积,睡醒之后容易出现浑身无力的症状,过段时间后能够自行恢复,平时应多注意休息。
2、情绪不稳定:精神压力较大可能会影响正常的睡眠,会出现失眠多梦的情况,睡醒之后也有可能会导致浑身无力,可以进行心理疏导,也需要通过自我调整的方式来改善。
3、感冒:免疫力低下人群,不注意保暖或者受到细菌等致病菌的入侵之后容易出现感冒的情况,通常会伴随鼻塞、流鼻涕、浑身无力等症状。患者可以遵医嘱使用感冒清热颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗,改善感冒的症状。
除了上述相对常见原因之外,还有可能跟腰椎间盘突出症、低血糖等疾病有关,建议及时就诊。
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