胳膊一动就疼怎么回事

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问题详情：胳膊一动就疼怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

胳膊一动就疼，可能是过度劳累、软组织损伤等原因引起的，但也不排除是筋膜炎、肩周炎、骨折等原因导致的，需要及时前往医院治疗。

1、过度劳累：如果平时经常活动胳膊，可能会导致局部劳损，乳酸大量堆积可能会出现酸胀、疼痛等症状。平时避免经常活动胳膊，也可以使用毛巾热敷，有利于乳酸分解。

2、软组织损伤：若平时不规范活动，可能会导致胳膊软组织损伤，疼痛通常会比较明显。多注意休息，同时做好身体的保暖工作，避免身体受凉。

3、筋膜炎：胳膊筋膜受到无菌炎症刺激，可能会伴随疼痛、活动困难等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以达到止痛的效果。

4、肩周炎：经常高举胳膊或者胳膊过度劳损，可能会出现胳膊高举困难、酸胀感等症状。可以采取针灸治疗，比较常见的穴位包括肩井穴、肩贞穴等，可以促进经络畅通。

5、骨折：若胳膊受到外力撞击，可能会导致局部骨折，活动后疼痛通常会逐渐加重。可以在医生的指导下进行局部固定治疗，比较常见的固定方式包括绷带固定、石膏固定等，固定后也需要限制胳膊活动。

日常生活中，需要密切关注恢复情况，可以遵医嘱调整治疗方式。同时适当进行按摩，但是避免力度过大。

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