维生素B12能治白发吗 有效果吗
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问题详情：维生素B12能治白发吗，有效果吗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
维生素B12一般可以辅助治疗白发，具有一定的改善效果，具体情况建议患者向专业医生咨询了解。
维生素B12属于水溶性维生素药物，具有预防和缓解贫血、维持神经系统正常功能、维持脑部正常功能、促进黑色素产生等作用。患者在医生指导下使用维生素B12，有助于维持头皮、毛囊健康，促进头皮部位黑色素产生，帮助滋养头发。
日常生活中，建议患者多食用新鲜的蔬菜瓜果，避免食用辛辣刺激的食物，同时多观察自身情况，若身体出现异常情况，建议及时前往医院就诊。
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