脸上怎么瘦下来
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脸上可以通过改善饮食、按摩或者使用药物等方法瘦下来，建议根据自身的情况选择合适的方法。
1、改善饮食：可以多吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，能够促进身体的新陈代谢，缓解脸胖的问题。
2、按摩：按摩局部的皮肤，能够促进皮下的血液循环，可以达到瘦脸的效果。
3、使用药物：脸胖可能是由于甲状腺功能减退症的原因导致的，可以使用甲状腺片或者甲状腺素钠片等药物帮助恢复。
除此之外，脸上肥胖也可以通过注射瘦脸针的方法，能够使脸变瘦。
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