天然降糖最好食物有哪些

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精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

食物并不能够有效的降糖,但是可以减少血糖的波动。

糖尿病的患者一般在生活当中要注意多吃一些清淡的食物或者地方食品,比如燕麦、空心菜或者是蘑菇,在吃了以后不会导致血糖出现波动,而且也可以补充所需的营养物质,如果血糖出现了明显的症状,可能需要通过药物治疗,避免导致血糖受到严重的影响。

糖尿病是一种无法完全治愈的疾病,需要长时间管理,定期到医院血糖检测,控制含糖的食物摄入,需要注意保持良好的生活习惯,避免长时间熬夜。

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