贫血吃什么补血效果最好

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问题详情:贫血吃什么补血效果最好?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

贫血吃食物和药物补血效果最好,在调理期间需要观察自身的恢复效果。

1、食物:贫血期间可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物,比如可以吃鸡肝、猪肝、鸭血、猪血等,通过这些饮食能够促使铁元素的吸收,可以加快血红蛋白的合成,从而能够帮助贫血的症状得到改善。

2、药物:贫血也可以在医生的指导下通过补血类的药物治疗,比如硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、当归补血口服液等。通过这些药物的服用有助于铁元素的吸收,可以加快血红蛋白的合成,从而能够帮助贫血的症状得到改善。

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