排油真的能减肥吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
排油一般是不能减肥的，如果想要减肥需要采取合理的治疗措施。
排油只是在一定程度上排除胃肠道内多余的油脂，并不能起到直接减肥的效果。如果盲目排油还会影响到自身对营养的正常吸收，也可能会出现频繁恶心呕吐、腹胀、腹痛等症状，对身体健康造成影响。如果想要减肥，可以多吃减脂餐，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等，也可以根据自身情况进行锻炼，能够燃烧身体脂肪，达到塑形效果。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，也要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力。
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