有心事憋在心里长期会怎样
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问题详情：有心事憋在心里长期会怎样？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
有心事憋在心里长期会表现出消化异常、情绪低落、面部斑点增多等，需要及时调整。
1、消化异常：长时间有心事，可能会对个人的消化系统造成影响，伴随着消化不良以及腹部胀痛，需要保持乐观的心态，可以减少对自身产生的影响。
2、情绪低落：个人的情绪也会受到影响，比如长时间会处于低落的状态下，会感觉到情绪压抑以及闷闷不乐，时间长了之后，还会对个人的情绪造成影响。
3、面部斑点增多：如果是长时间没有得到改善时，还会引起面部的斑点增多，从而会影响到个人的外在美观，需要多去户外呼吸一些新鲜空气。
除此以外，也会伴随着呼吸不畅、性格孤僻、内分泌失调等，需要对症治疗。
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