韭菜隔夜可以吃吗
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
韭菜隔夜通常是不可以吃的,以免引起不良反应。
韭菜当中含有丰富的维生素及膳食纤维,在平时适量的吃,具有补充身体营养的效果,但是隔夜的韭菜应当避免吃,由于隔夜之后可能会导致细菌滋生,并且如果存放不当可能会导致变质,在吃过之后可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状,对于健康影响是比较大的,所以应当避免吃一些隔夜的食物。
在储存食物时也需要注意在阴凉通风处,且建议冰箱冷藏,如果已经变质,应当避免吃。
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