苹果减肥法一周会变瘦吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
苹果减肥法一周可能会变瘦，但是这种方法需要长时间坚持才能看到明显效果。
苹果减肥法主要是通过吃苹果来到减肥的目的，这是比较常见的一种减肥方式，主要是通过只吃苹果达到减肥目的。苹果是生活中比较常见的水果，营养价值较高，每天吃苹果可以满足人体所需，还可以促进肠道蠕，加快，达到辅助减肥效果。
如果人连续一周只吃苹果，就会增加饱腹感，减少热量摄入，可能会变瘦，但是效果并不是很明显。如果想要快速瘦身，可以到正规医院做吸脂减肥。
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