要想皮肤紧致吃什么
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问题详情：要想皮肤紧致吃什么？
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
要想皮肤紧致可以通过吃猪蹄、羊蹄、牛蹄等食物，但是需要控制吃的量。
1、猪蹄：皮肤紧致可以通过选择吃一些猪蹄因，但是含有胶原蛋白，通过吃了以后能够补充胶原蛋白以及缓解皮肤松弛表现。
2、羊蹄：在平时也可以通过吃一些羊蹄的方法，也可以补充胶原蛋白以及改善皮肤松弛。
3、牛蹄：也可以通过吃一些牛蹄的方法，能够帮助疾病的缓解。
除以上食物以外，也可以通过适当的搭配一些鸡脚等，出现异常需要及时进行治疗以免耽误病情。
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