绿茶可以每天喝吗

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问题详情：绿茶可以每天喝吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

绿茶一般是不可以每天喝，这样就有可能会导致胃溃疡病情的加重，也可能会导致患者出现失眠的情况，另外还可能会影响到食物的消化和吸收。

1、胃溃疡病情加重：如果患者本身就是胃溃疡患者，如果在大量的喝绿茶，就有可能由于绿茶刺激的原因而导致胃酸分泌增多，这样就有可能会导致溃疡面积愈合受到影响，也会导致病情加重情况的发生。

2、失眠情况：喝绿茶可以起到使人精神振奋和增强思维以及记忆力的功能，同时还可以起到消除疲劳的效果，但是如果经常的喝绿茶，就有可能会导致患者出现神经衰弱的情况，也会导致失眠症状加重，进而影响到人体的健康。

3、影响食物的消化和吸收：适当的喝绿茶，对于一些便秘或者是新陈代谢比较慢的人士，可以起到改善的效果，但是如果经常喝绿茶就有可能会导致食物的消化和吸收受到影响，也会导致患者出现便秘加重情况的发生。

为了避免这些情况的出现，在平时生活中一定要注意适当的喝绿茶，避免每天都喝，以免对身体健康造成影响。

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