喝蜂蜜对血糖有影响吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝蜂蜜对血糖一般有影响的，蜂蜜里面的含糖量是比较高的，如果患有血糖疾病就不可以吃蜂蜜，如果血糖正常没有出现升高的情况，可以少量的喝一点蜂蜜水。
1、蜂蜜：蜂蜜里面的营养成分非常的丰富，有葡萄糖果糖和多种的碳水化合物，是一种比较好的滋补食物，可以补充身体所需要的能量，同时还能够促进身体的吸收以及消化，从而起到通便的作用，改善便秘的症状，但是患有糖尿病的患者不可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜里面的糖分是比较高的，喝蜂蜜水之后可能会导致血糖升高，不利于身体的健康。
2、血糖：如果身体的血糖出现升高的情况，可能是不注意日常的饮食习惯，经常吃含糖量比较高的食物或者是长时间的熬夜会对身体的健康造成一定的影响，可能会导致体内的胰岛素细胞功能出现障碍，从而使胰岛素分泌量下降使血糖升高，如果患上糖尿病需要严格的控制好日常的饮食习惯，要选择低糖、低脂的饮食，才能够把血糖控制在正常的范围内，定期的到医院里复查，避免身体出现不良的症状。
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