老人张嘴呼吸打鼾怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
老人张嘴呼吸打鼾可以通过调整睡姿、调节枕头度、调整饮食等方式来进行改善。建议合理饮食，适当休息。
1、调整睡姿：可能在睡觉的过程当中姿势不当，导致呼吸不畅的现象出现，可以通过的睡姿来进行缓解。
2、调节枕头高度：可能是由于枕头过高或过低，导致呼吸不畅。可以通过调节枕头高度来进行改善。
3、调整饮食：长期吃一些高热量，高油，高糖的食物，导致身体肥胖，是呼吸道管受到挤压导致的打鼾可以通过清淡饮食或者是运动来进行调理。
除此之外，如果是感冒等原因引起的鼻塞出现打鼾的现象，可以在医生的指导下口服板蓝根颗粒或者是金银花来进行治疗。
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