桃胶的最佳食用时间是什么时候
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一般情况下不存在吃桃胶最佳的时间，这一说法在吃桃胶时，最好选择在早上，空腹的状态下进食很容易被身体所吸收和消化，但不可以每天进食桃胶，以免加重身体的负担，对身体造成危害。
桃胶当中含有较丰富的树脂，属于比较难以消化的食物，在夜间进食不容易被身体所吸收和消化，可能会降低桃胶的功效。
桃胶不能够每天进食，因为桃胶属于不容易消化的食物，长期堆积在身体内，会加重身体的负担，进而影响到消化功能，使患者出现腹痛，腹胀等不适的症状。
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