夏天吃柠檬会变白吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
夏天吃柠檬在一定程度上可起到美白作用，建议咨询专业医生了解。
柠檬是一种有药用价值的水果，其味酸甘、性平，入肝、胃经，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素等营养成分，具有化痰止咳、健脾生津，清热解毒等功效，可促进机体新陈代谢，对美白皮肤也能起到一定作用。若患者出现食欲不振的情况，适量食用柠檬可以促进胃肠道蠕动，起到增强食欲的效果。
日常生活中，要避免空腹食用柠檬，还需注意的是，对柠檬过敏者不宜食用，以免对身体健康造成损害。
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