女性长期睡薰衣草枕头好不好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女性长期睡薰衣草枕头是否好需要根据自身实际情况决定，多数不能完全判断。
1、好：长时间使用一般能够缓解颈部的疲劳现象，改善局部出现的僵硬和痉挛，里面含有的特殊香味一般能够促进身心愉悦，缓解身体出现的疲劳症状，也能够帮助睡眠质量提高，改善失眠多梦引起的症状。
2、不好：部分人群体质特殊可能会对里面某种成分过敏，长时间使用，可能会导致皮肤之间过敏，也会容易引起皮肤瘙痒刺痛，容易出现皮肤异常情况。
通常需要做好自身护理工作，根据自身需求选择合适的枕头，减少不良症状发生。
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