戒烟第五天感觉有点反胃是什么原因
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问题详情：戒烟第五天感觉有点反胃是什么原因？
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
戒烟第五天感觉有点反胃主要是受到尼古丁迅速减少之后，会导致达不到大脑要求的水平而出现的现象。
戒烟期间除了导致患者出现反胃，甚至还会出现头痛以及失眠忧虑的现象，一般不需要特殊治疗，但是需要通过清淡饮食的方式改善，还需要加强戒烟意识，寻找好的替代方法，可以适当的吃些瓜子以及水果等食材，可以避免出现戒烟后的症状。
戒烟期间还需要将不良的生活习惯改掉，养成早睡早起的作息习惯，还需要结合自身情况去户外做体育锻炼，可以使戒烟期间出现的症状减轻。
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