清肺的食物有哪些这6种食物最清肺养肺
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
清肺食物包括蜂蜜、雪梨、黄瓜、绿豆、西红柿等,具体的饮食可以咨询医生,必要时通过药物进行治疗。
1、蜂蜜:具有润肺、止咳、化痰的作用,可以达到清肺的效果。
2、雪梨:当中含有丰富的营养成分,具有滋阴润肺、止咳的功效,适当的吃一些可以达到润肺清燥的作用。
3、黄瓜:具有清热解毒、生津止渴、润肺清肺等作用,平时可以适当的吃一些。
4、绿豆:具有清热解毒、防暑降火等功效,对于肺热的人群,平时适当的食用可以改善病症。
5、西红柿:当中含有番茄红素等营养成分,可以清除自由基,保护肺细胞,清理肺部的垃圾,阻止肺功能衰退。
如果身体出现不适症状时,最好到正规的医院进行相关检查,在医生的指导下对症治疗。
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