男生肤色暗沉怎么改善
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
男生肤色暗沉可以改善饮食、做脸部清洗、涂抹护肤品等方法可以改善，需要定时做护理来促进恢复。
1、改善饮食：男生肤色暗沉有可能是长期饮食不均衡引起最好适当的维生素丰富食物来补充，比如橘子、西红柿、猕猴桃等，可以增加皮肤代谢来改善。
2、做脸部清洗：平时要注意脸部清洁，最好定时用温热水清洗，可以将表面灰尘和油脂去除来改善皮肤颜色。
3、涂抹护肤品：男生皮肤暗沉也可以使用纯植物护肤品做脸部涂抹，能有效补充皮肤所需营养来滋润皮肤。
除此以外，也可以选择脸部按摩做治疗，才能让皮肤变得水嫩。
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