脸上的肉松松垮垮的怎么办

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问题详情：脸上的肉松松垮垮的怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脸上的肉松垮的可以做面部护理、饮食调理、激光治疗等，有助于快速的恢复。

1、面部护理：在平时的时候需要做好面部的护理工作，可以选择使用温水清洗脸部，然后在清洗的时候可以使用中指和食指从下巴部位向脸颊部位进行按摩，有助于缓解和锻炼肌肉，还可以达到紧致皮肤的效果。

2、饮食调理：在平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含维生素C和维生素E比较丰富的食物，同时也可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如豆腐或者吃鱼肉。

3、激光治疗：对于轻微的皮肤松弛，可以通过激光的方式进行治疗，激光可以产生观察效应，作用于皮肤的真皮层，能够刺激皮肤中的胶原蛋白再生，也可以达到提升紧致皮肤的效果。

除此之外，还可以选择光热疗法等方式，严重的可以到正规医院接受治疗。

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