更年期睡眠障碍怎么回事 怎么办

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

更年期睡眠障碍多数是性激素波动或者减少等原因所致,需要在医生指导下通过心理疗法或者药物治疗。

更年期通常是绝经前后的生理现象,因为卵巢功能衰竭引起的,还有可能是绝经年龄或者遗传等原因,多数会导致月经紊乱,有可能会出现潮热或者心悸,还会伴有头晕等不良症状,因此通常会出现睡眠障碍。

更年期睡眠障碍可以通过心理疏导,能够缓解不良情绪,帮助提高睡眠质量,也可以在医生指导下服用谷维素片、雌二醇屈螺酮片、雌二醇地屈孕酮片等药物。

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