眼睛累了用热敷还是冷敷
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
眼睛累了用热敷是比较好的,能够起到缓解眼疲劳的作用。
引起眼睛疲劳的原因有很多,可能是因为长时间过度用眼引起的,也不排除是近视导致的,可以通过局部热敷的方法来改善,通过热敷以后能够起到促进血液循环的效果,而且还可以疏通经络,能够起到缓解眼疲劳的功效,必要的情况下还可以通过按摩,通过按摩以后,能够起到刺激穴位的效果,也能起到缓解眼睛疲劳的作用。
平时生活中一定要养成良好的用眼习惯,避免用脏手揉眼睛,也不可以长时间过度用眼。
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