胆固醇偏高要吃什么东西能好
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精选回答
我要回答任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
胆固醇偏高一般需要吃清淡的饮食和药物治疗,对身体能够起到保养的好处。
1、清淡的饮食:胆固醇偏高以后需要减少体内的胆固醇摄入,要吃一些胆固醇偏低的蔬菜、水果、奶类等食物,补充所需的营养。
2、药物:胆固醇偏多比较严重的情况下,一般需要配合医生,通过降低胆固醇类的药物,比如辛伐他汀胶囊、洛伐他汀胶囊、阿伐他汀胶囊等,有助于抑制体内的胆固醇吸收。
除了以上以外,也需要结合运动锻炼,通常有助于身体保养。
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