老年人可以吃榴莲吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
老年人大多数可以吃榴莲，只要没有对榴莲过敏的情况，生活当中可以适当吃。
榴莲是一种营养价值比较高的水果，也是一种热带水果里面含有的营养成分相对比较丰富，有身体所需要的碳水化合物，也有脂肪和各种维生素，还有矿物质等等，老年人在生活当中需要的营养成分比较多，适当吃些榴莲可以吸收里面的营养成分，并不会对身体造成不适的症状。
虽然老年人可以吃榴莲，但是在吃的时候也要有所控制，不要短时间内摄入到体内太多，而且要注意是否会对榴莲产生过敏反应。
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