痤疮多吃哪些食物
1736次浏览・2年前
问题详情：痤疮多吃哪些食物？
精选回答
我要回答
蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
痤疮适当的吃一些苹果、青菜、冬瓜等，能够达到调理的作用。
1、苹果：这是属于一种比较常见的水果，主要能够达到润肠通便的效果，能够促进体内的毒素排出，对于痤疮的恢复也能够起到调理。
2、青菜：青菜当中含有丰富的维生素和膳食纤维，同时还包括一些矿物质，能够及时补充体内所需营养。
3、冬瓜：主要能够达到清热化湿的效果，能够促进体内的湿热，尽快的排出改善痤疮。
除此之外还可以适当的吃一些山楂、山药、赤小豆等，可以根据个人的口感进行选择。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有