吃生地黄有什么好处
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
吃生地黄可以达到凉血止血、滋阴润燥、改善睡眠等功效，对身体健康也是有好处的。
1、凉血止血：可以帮助改善血热引起的大便带血或者口腔出血的症状，也能帮助缓解鼻出血和咽喉出血。
2、滋阴润燥：可以达到改善血热所引起的四肢乏力和精神倦怠，也可以帮助改善五心烦热、潮热盗汗的症状。
3、改善睡眠：能够达到提高睡眠质量和改善睡眠质量的效果，也有助于缓解失眠多梦的症状。
除此以外，还可以达到调节人体免疫能力、提高抗病能力、改善甲状腺功能等作用，但是要尽量避免私自用药。
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