吃什么能把身体里的黑色素排除
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
把身体里的黑色素排除一般可以通过饮食或者是药物进行调理，都有改善的效果。
1、饮食：在饮食上可以多吃柠檬、西红柿、火龙果，一般具有抗氧化的作用，可以减少面部的色素沉着，让肤色变得更加亮白。
2、药物：如果色素沉着比较严重的时候也可以通过药物治疗，使用维生素E胶囊，有抗氧化的作用，可以清除面部的自由基，对于色素有调理的效果。
如果面积比较大的可以选择激光治疗，要注意做好皮肤的防晒工作，避免长时间待在阳光下。
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