吃完红薯千万别碰5种食物 需要注意些什么
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问题详情：吃完红薯千万别碰5种食物，需要注意些什么？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
吃完红薯一般不存在千万别碰5种食物，但是尽量不要和柿子、鸡肉、螃蟹、鸡蛋、西红柿等食物一起吃，要根据身体状况来做饮食调理，避免对胃肠道造成刺激。
1、柿子：红薯中所含糖分比较高，柿子中有鞣酸和果胶等成分，有可能会增加胃肠道的负担，诱发腹痛和腹泻。
2、鸡肉：红薯中含有淀粉成分，鸡肉中含有优质蛋白质，在食用以后容易引起消化不良。
3、螃蟹：螃蟹属于寒性食物，红薯中含有膳食纤维，一起食用时候会引起腹泻，严重者还会引发结石。
4、鸡蛋：含有丰富的蛋白质，和红薯一起食用的时候容易引起消化不良。
5、西红柿：在食用西红柿时候会使胃肠道处于酸性环境下食用红薯容易引起沉淀物，不容易水还会引发消化不良，严重者会引起结石。
要了解食物禁忌症，有利于食物中营养物质吸收，如果食用之后出现明显不适症状，需要及时到正规医院就诊。
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