荷叶茶和什么搭配有减肥效果
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
荷叶茶可以和陈皮、山楂、茉莉等食材搭配有一定的减肥效果，能起到辅助的功效，不是特别明显。
1、陈皮：和陈皮搭配后，能够起到降脂瘦身的效果，减少脂肪的堆积。
2、山楂：山楂属于酸性食物，可以加快肠道的蠕动，减少食物在肠道内的存留时间，同时还能够减少脂肪的吸收。
3、茉莉：莫里能够起到清热、降脂减压的效果，和荷叶搭配后，对于减肥可以起到辅助的功效。
除此以外也可以和桂香搭配，通过喝茶的方法效果不是特别好，患者如果想要达到减肥的效果，可以通过注射瘦身针的方法减肥，效果会比较明显。
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