蛋白低用什么食补
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
蛋白低可以通过奶制品、豆制品、肉食品等药物补充，能够达到改善的效果，帮助身体恢复。
1、奶制品：适当的喝一些牛奶、酸奶等里面的蛋白质含量是比较高的，能够缓解蛋白低的现象。
2、豆制品：红豆、黄豆、豆浆、豆腐、豆皮等，含有大量的矿物质、微量元素以及蛋白质等，对于蛋白低的患者也可以起到辅助提升的作用。
3、肉食品：牛肉、羊肉、猪瘦肉等，可以达到补充身体所需要的优质蛋白。
除此以外，蔬菜、水果、海鲜等食品，也可以改善蛋白质的问题，如果通过食物的方法不是很理想，需要在医生的指导下通过药物治疗。
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