头发白是缺乏什么维生素

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

头发白有可能是缺乏维生素b所导致的,医院做相关的检查之后才能明确。

当体内缺乏维生素b族之后有可能会对头发的生长、发育造成影响,容易导致出现白头发的症状,有可能是缺乏维生素b、维生素b2所导致的。在缺乏这些营养元素之后,都有可能会导致黑色素生成不足或者黑色素减少的问题。

可以通过饮食的方法来做调理,在饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜,可以选择吃鸡蛋、牛奶等食物,都能达到补充营养,也可以达到滋养头发作用。

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