拿什么泡水喝对身体好
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精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
拿藏红花、枸杞、金银花等泡水喝对身体好,每天适量泡水喝,可以提高身体免疫功能、促进血液循环、加快新陈代谢等好处,但是要根据个人的身体状况做决定。
藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神效果,每天适量泡水喝,可以清除体内毒素,预防血液淤积,还能提高睡眠质量,对身体健康有一定好处,但是不可以擅自吃藏红花,需要在医生指导下吃藏红花。
如果身体比较虚弱,建议到正规医院中医科就诊,配合医生做好相关检查之后遵医嘱使用中药材泡水喝调理身体。
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