多种保健品可以一起吃吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
多种保健品一般情况下不建议一起吃，以免产生相互的作用，很可能会影响自身的健康状况。
保健品通常有利于自身的健康状况，但是应该选择正规厂家所生产的保健品，才可以用于增加自身的抵抗能力，用于改善身体的整体素质，但是在吃的时候要避免多种保健品搭配在一起吃，每种保健品里面的成分和功效有明显的不同，如果盲目的搭配在一起吃，很可能会影响正常的消化吸收，不利于自身的健康。
通常应该按照正确的方法进行使用，才能有利于自身健康。
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